Mužská inkontinencia je stále tabuizovaná téma, keďže pre každého muža ide o chúlostivý zdravotný problém. Od tohoto problému sa však netreba odvracať, ale treba sa pokúsiť vyriešiť ho. Dôležitá je preto osveta a dostatočné informácie, aby pacienti trpiaci týmto problémom vedeli, že existujú riešenia a spôsoby, ako si môžu pomôcť. Zistite viac o špeciálnej spodnej bielizni, ktorá vás ochráni počas celého dňa!
Čo je mužská inkontinencia a koho môže postihnúť?
K mužskej inkontinencii moču dochádza v prípade disfunkcie zvierača, ktorý sa zvyčajne poruší pri operácii na prostate. Výsledkom je stresová inkontinencia moču, kedy moč uniká pri vnútrobrušnom tlaku, napríklad keď muži dvíhajú ťažšie predmety, zakašlú ale môže sa to diať aj pri chôdzi. Ide teda o ochorenie prostaty alebo je inkontinencia jednoducho spojená s pokročilejším vekom.
Muž, ktorého trápi inkontinencia však nemusí zúfať. Vo väčšine prípadov ide o mierny stupeň úniku moču, ktorý sa dá do jedného roka upraviť. Spôsob je hneď niekoľko – cvičením panvového dna, konzervatívnou liečbou alebo za pomoci liekov. Ak však trvá únik moču viac ako jeden rok, hľadajú sa iné spôsoby liečby.
Štatistiky hovoria, že inkontinencia trápi 3 – 5% mužov v strednom veku. Toto číslo narastá až na 35% mužov po dosiahnutí 65 roku života. Tento problém tak trápi viac starších mužov. Je však dôležité, že ak vás problém trápi v akomkoľvek veku, je potrebné a dôležité o ňom rozprávať, netajiť to a prísť na zistenie, že v tom nie ste sám. Že týmto problémom trpí viac mužov a že naň existuje riešenie.
Špeciálna ochranná spodná bielizeň pre mužov ako jedno z riešení
Problém inkontinencie u mužov nie je nezvratný, dá sa riešiť aj operáciou. Ak sa však na operáciu necítite, na trhu existuje rada produktov, ktoré vám môžu spríjemniť existenciu s vašim problémom. Ide o špeciálnu ochrannú spodnú bielizeň pre pánov. Tieto pomôcky sa vyznačujú skvelou absorpciou, sú určené špeciálne pre mužov takže sa diskrétne a bezpečne prispôsobia spodnému prádlu. Navyše neutralizujú nepríjemné a nechcené zápachy, preto ste chránený celý deň. Žiaľ veľmi málo mužov využíva tieto pomôcky, nakoľko sa hanbia alebo prepadajú svojim negatívnym náladám, či nepriaznivému stavu.
V súvislosti s využívaním mužských inkontinenčných pomôcok ide väčšinou o inkontinenčné vložky alebo nohavičky, ktoré sa každému mužovi prispôsobia. Majú svoj rezervoár, ktorý trošku pripomína prezervatív a nasádza sa na penis. Je to výborný spôsob ako prekonať dobu, kým prídete na príčinu vášho problému a nájdete najvhodnejšiu liečbu pre vás.
Mnoho mužov tieto pomôcky však vníma ako niečo rušivé, niečo, čo je určené ženám. Je extrémne dôležité prekonať túto traumu, pretože tieto pomôcky sú skutočne diskrétne a tvarované tak, aby sa vám v čo najvyššej možnej miere prispôsobili.
Životný štýl ako pomôcka pri zlepšení vášho stavu
Ak ste si už zadovážil svoje ochranné pomôcky pri inkontinencii moču a zistil ste, že špeciálne spodné prádlo určené pánom je skutočný zázrak, môžete prispieť k náprave svojho problému ďalšími krokmi. Ťažšie je to, ak ste k inkontinencii dospeli v dôsledku úrazu alebo ochorenia. Ak človek stratil možnosť pohybovať sa pre fyzický úraz alebo sa nedokáže už tak hýbať kvôli veku, nedokáže včas reagovať na potrebu vymočiť sa. Taktiež psychická choroba sťažuje túto biologickú potrebu, pretože človek nedokáže kvôli psychike rozpoznať potrebu vymočiť sa.
Ak však netrpíte ochoreniami, máme pre vás tipy, ktorými môžete zlepšiť svoj stav len miernou zmenou. Dôležitý je správny pitný režim – nepite veľa, avšak ani málo. Ak obmedzíte príjem tekutín na minimum kvôli prevencii úniku moču, môžete si akurát privodiť infekciu alebo dráždiť močový mechúr. Pitný režim dodržiavajte s rozumom, vydajte sa zlatou strednou cestou. Ak môžete, vyhýbajte sa kofeínu, alkoholickým nápojom, sýteným vodám a nápojom. Tieto druhy nápojov veľmi dráždia močový mechúr a podporujú tak únik moču ešte viac. Ak tiež užívate nejaké lieky, je potrebné si skontrolovať a overiť, či vám tieto medikamenty nespôsobujú interakčné účinky a neprispievajú k inkontinencii. Pokiaľ trpíte nadváhou, je to jedna z možných príčin úniku moču. Vysoká váha spôsobuje nadmerný tlak na brušnú dutinu a orgány v nej uložené, medzi ktoré patrí samozrejme aj váš močový mechúr. Logicky je teda možné, že vám treba ísť častejšie na wc z dôvodu močenia. Prestaňte fajčiť! Nielen, že urobíte dobre pre svoje pľúca a celé telo ale aj pre svoj močový mechúr. Ako je to možné?
Fajčenie spôsobuje dusenie, dusenie vyvoláva kašeľ a kašľaním si privodíte následný únik moču. Celkom krutý kolobeh, všakže? Ak sa pokúsite zmeniť svoj životný štýl, ak zvážite spomenuté rady, je dosť možné, že váš problém s únikom moču sa zníži o značný počet percent a váš život sa o niečo zjednoduší.
Reklamný článok
Tágy: inkontinencia, mužská inkontinencia, ochranná spodná bielizeň