Určite ste už všetci postrehli, že sa nám zjesenilo, vzduch je chladnejší, slnko už tak neohrieva a dni sa nám skracujú. To sú neklamné príznaky toho, že sa už pomaly blíži zima. Práve toto obdobie roka je vhodné na regeneráciu tela a aj také hýčkanie našej telesnej schránky.
Starať sa o seba by sme sa mali počas celého roka, ale ten jesenný a zimný čas si to ako keby vyžadoval, keďže dni sú kratšie a rýchlejšie sa stmieva. Človek už netrávi toľko času vonku, pretože tma nás vháňa do našich príbytkov. A keďže je aj chladnejšie, tak to pochmúrne počasie len tak núka utužovať sa a posilňovať imunitu.
Odporúča sa prijímať viac vitamínov, či už vo forme tabliet alebo priamo konzumáciou ovocia a taktiež je vhodné do seba dostať aj dávku minerálov. Minerály sú nevyhnutné pre celý rad životných procesov, od formovania kostí k normálnej činnosti srdca a zažívacieho systému. Niektoré sú dôležité v prevencii osteoporózy alebo iných chorôb. Človek si musí zásobu minerálov doplňovať stravou alebo výživovými doplnkami. Z minerálov sa sedem označuje ako hlavné prvky (makroprvky), patrí sem vápnik, chlór, horčík, fosfor, draslík, sodík a síra. Minerály ako stopové mikroprvky sú minerály, ktoré sú zaradené v skupine 15 prvkov, pretože množstvo, ktoré človek denne potrebuje k udržaniu dobrého zdravia je malé, zvyčajne sa udáva v mikrogramoch.
Chladnejšie počasie je vhodné aj na malé kozmetické, či chirurgické úpravy. Keďže pokožka už od leta mierne vybledla a slnko v tomto období už nie je také ostré, je vhodné podstúpiť i laserovú epiláciu. Laserová epilácia je moderný a v súčasnosti najefektívnejší spôsob odstránenia nežiaduceho ochlpenia. Je to rýchla a zároveň veľmi účinná metóda s trvalým výsledkom. V MEDICAL MKP Vám ponúkajú laserovú epiláciu pomocou najmodernejšej technológie, ktorá je dostupná na trhu. V oblasti laserovej epilácie majú viac ako bohaté skúsenosti. Doteraz úspešne realizovali vyše 9 000 ošetrení, čo ich radí medzi popredné pracoviská. Služby si môžte prehliadnuť aj na webovej stránke medicalmkp.sk, medzi ktorými sa nachádza ošetrenie laserovým prístrojom, s ktorým môžu pracovať iba vysokokvalifikovaní a skúsení lekári (ponúkajú laserovú epiláciu, nie IPL epiláciu /epilácia intenzívnym pulzným svetlom/, s ktorou sa klienti stretávajú v kozmetických salónoch), ošetrenie s poprednými laserovými prístrojmi svetovej kvality ako je napr. CANDELA GentleLASE, ktorý je schválený rešpektovanou FDA a prešla klinickými skúškami, či ošetrenie v odbornom zdravotníckom zariadení s reputáciou, ktoré sa špecializuje na odstránenie ochlpenia laserom.
Netreba si nechať na poslednú chvíľu ani povinné preventívne prehliadky, hlavne u stomatológa a všeobecného lekára. Všeobecný lekár Bratislava poskytuje komplexnú zdravotnú starostlivosť pre dospelých s dôrazom na individuálny prístup a detail pri vyšetrovaní. Neustále sa zdokonaľuje a vzdeláva podľa najnovších lekárskych a liečebných postupov nielen v alopatickej, teda klasickej medicíne, ale aj v oblasti homeopatickej liečby a liečby nadváhy. Takéto služby Vám poskytne akýkoľvek lekár vo vašom meste a okolí.
Reklamný článok
FOTO: freedigitalphotos.net
Tágy: medicalmkp.sk, minerály ako stopové mikroprvky, všeobecný lekár Bratislava