Dlhé sedenie na záchode neprinieslo očakávaný výsledok. Bolí vás brucho, máte kŕče v oblasti čriev a cítite sa nafúknutý. Áno, postihla vás zápcha, ktorú je nutné čím skôr odstrániť a uviesť do pohybu všetko, čo má opustiť naše telo. V opačnom prípade môže dlhodobé ...