Úraz alebo operácia dokáže výrazne zasiahnuť do každodenného života. Bolesť, obmedzená pohyblivosť a strach z opätovného zranenia sú pocity, ktoré pozná mnoho ľudí. Dobrá správa je, že správne vedená rehabilitácia dokáže vrátiť telo do plnej funkčnosti – niekedy dokonca lepšej, ...

Beh je jedným z mála športov, do ktorého nemusíte investovať každý mesiac niekoľko desiatok eur. Behať môžete vonku, nepotrebujete mať zaplatenú permanentku do fitness centra. Rovnako nepotrebujete špeciálne oblečenie, stačia vám legíny, tepláky alebo kraťasy, ktoré nájdete doma. Samozrejme, s oblečením určeným na beh to ...

Pánska energia a odvaha v mnohých situáciách presahujú tie ženské. Aby ste sa dostali na hranicu svojho adrenalínu a vyskúšali niečo netradičné, vám stačí vystúpať pár stoviek metrov do výšin. Nebudete v tom sami Zoskok padákom je veľmi zaujímavou aktivitou, na ktorú sa ale neodhodlá len ...

Chcete mať naozajstný zážitok? Dovolenky pri mori a množstvo fotiek na sociálnych sieťach sú už iba obyčajným prežitkom.

Máloktorý „dospelák“ dnes nemá vodičský preukaz. Väčšina maturantov svoje prvé životné skúšky skladá práve v autoškole. Radšej čím skôr, ako vôbec. Ceny stále stúpajú a kto to nestihol ešte na strednej, váha dlhé roky, či vôbec ísť do toho.   Choďte do toho ...

Futbal je jedným z najobľúbenejších športov na svete.Či už si občas sami radi zakopete, alebo uprednostňujete sledovanie  z pohodlia domova, päť pikošiek zo sveta futbalu by vám nemalo ujsť.    Kde sa vzala futbalová lopta? História futbalu siaha až do staroveku, kedy ...

Bojovanie s nadváhou a úprava postavy sa zďaleka netýka len ženského pohlavia. Muži majú taktiež túžbu vyzerať dobre, byť fit a nemať prebytočné kilogramy. Práve ich sa zbavuje veľmi ťažko, no ak na zmenu postavy a redukciu váhy idete správnym ...

Ako to naozaj je? Nahrádza sex šport ako taký? Dá sa ním nahradiť „skutočné“ športovanie? Alebo je to len ďalší mýtus pre tých pohodlnejších, ktorí si radšej vyberú túto alternatívu pohybu?   Áno, športujeme Na to, aby sme sa pustili do tejto tak ...

Na futbale je krásne to, že spája milióny ľudí na celom svete. Futbaloví fanúšikovia cestujú na zápasy s obľúbenými tímami alebo ich aspoň sledujú v televízii. Väčšina z nich vlastní aj niekoľko dresov či dokonca hrajú futbal vo voľnom čase, len tak pre ...

Naša najlepšia tenistka je známa nielen rýchlou, agresívnou hrou a pestrým životom na sociálnych sieťach, ale aj tým, že poctivo trénuje svoju psychickú výkonnosť. Hoci jej výsledky sa v poslednom období zhoršili, čo ju nateraz vyradilo z najlepšej desiatky, za svoje predchádzajúce veľké ...