Aj vy patríte medzi obrovské množstvo ľudí, ktorých trápi tento ničivý zlozvyk a za nič na svete sa ho neviete zbaviť? Možno robíte úplne banálne a najčastejšie chyby pri pokusoch o skoncovanie s cigaretami, ktoré závislejší fajčiari často krát robia nevedomky. V nasledujúcom článku ...

Časy sa zmenili a rovnako tak aj tak klasická mužská činnosť akou bolo dávnejšie holenie. Avšak aj napriek tomu je holenie tváre a krku stále mužskou doménou, ženy sa venujú skôr iným partiám svojho tela. Poznáte ale základné pravidlá holenia krku a tváre? ...

Oddych počas spánku je jednou z najdôležitejších častí dňa. Práve od nej závisí naša ďalšia aktivita spojená s pracovným, či osobným životom. Na kvalitný spánok by sme preto mali dbať a venovať mu maximálnu dôležitosť.   Počas spánku musí byť naša chrbtica v prirodzenej polohe tak, ...

Mnoho z nás siaha po preflámovanej noci či nadmernej záťaži po jednom z energetických nápojov. Reklamy na rozličné druhy týchto nápojov reflektujú zo všetkých strán, a preto si myslíme, že ich konzumáciou nášmu telu pomôžeme. Opak je však pravdou. Každý energetický nápoj obsahuje základné ...

Ako už samotný nadpis napovedá, v tomto článku sa budeme venovať potravine, ktorá je po celom svete využívaná v kuchyni ako súčasť mnohých jedál. Sto ľudí sto chutí a preto cesnak niektorí ľudia doslova milujú, iní ho zase nenávidia pre jeho prenikavú chuť i vôňu. ...

Život s okuliarmi je v mnohom od toho obyčajného odlišný a väčšina ľudí, ktorá ho musí žiť by ho bez váhania vymenila. S neustálou opatrnosťou pred možným poškodením nielen okuliarov, ale aj oka, už od školských čias či s bolesťou hlavy v čase, keď ...

Priveľmi aktívny ľudia, pravidelne trénujúci ľudia a v neposlednom rade aj samotný športovci musia prijímať oveľa viac živín ako „obyčajní“ ľudia. Čím viac potravín najmä zo živočíšnych zdrojov spotrebujete, tým väčšie je riziko nákazy nejakou infekčnou chorobu prípadne nastupujú rôzne problémy. A ako ...