Tak ste sa konečne dočkali. Nútená sexuálna abstinencia je konečne za vami. Celé tie mesiace v posledných štádiách tehotenstva a v prvých týždňoch po pôrode ste sa tešili na tento veľký deň. A dnes, keď konečne nastal, ona nechce. Hoci mala sex vždy rada, teraz leží vedľa vás bez náznaku akejkoľvek túžby. Prečo? Obrátilo dieťa váš sexuálny život naruby? Bude ešte niekedy všetko tak ako predtým? Odmietanie sexu po pôrode môže mať hneď niekoľko dôvodov. Najčastejšie ide o rôzne kombinácie všetkých.
Únava a vyčerpanie
Starostlivosť o bábätko je pre ženu náročná, fyzicky i psychicky. Nielenže sa sama musí zotavovať po veľkých telesných zmenách, jej život sa príchodom malého človiečika kompletne obrátil naruby. Musí sa o niekoho starať, venovať mu čas, jej potreby idú do úzadia na úkor dieťaťa. Počas posledných týždňov úplne stratila svoj bežný režim, musela sa vzdať väčšiny svojich záujmov a jej pozornosť sa plne sústredí na toho drobčeka v postieľke. Nečudujte sa, že na sex ani nepomyslí.
Strach
Hoci sa narodenie dieťatka spája predovšetkým s pozitívnymi emóciami, pre mnohé ženy je samotný pôrod doslova traumatizujúca udalosť. Predstavte si skutočne nepredstaviteľnú bolesť. Pravdepodobne sa ani nepriblížite k tomu, čo musela vaša partnerka vydržať. Je preto pochopiteľné, že je teraz na svoje intímne partie o niečo citlivejšia a pred sexom pociťuje istý rešpekt.
Hanba
Mnohé ženy sa cítia po pôrode neatraktívne. Ovísajúca koža na brušku sa ešte nestihla celkom stiahnuť a pár kíl navyše sa stále drží na stehnách. Ak pribudla aj nejaká tá jazva po sekcii, ženin sebaobraz sa mohol diametrálne zmeniť. Zatiaľ čo pred pôrodom sa mohla pýšiť krásnym telom, teraz sa prezlieka len za dverami kúpeľne.
Hormonálne zmeny
Hormonálna nerovnováha súvisí v tomto období predovšetkým s dojčením. Dojčiace ženy majú vyššiu hladinu prolaktínu, ktorý tlmí ich sexuálny apetít. Chuť na sex podporuje estrogén. Toho má však žena v tomto období žalostne málo. Sex jej preto môže byť dokonca fyzicky nepríjemný. Ojedinelá nie je zvýšená citlivosť ani nedostatočné zvlhčenie.
Citlivé prsia
Ak dojčí, jej prsia sú teraz skutočne nádherné. Plné a pevné. Napriek tomu majú pre vás červenú. Odmieta, aby ste sa ich čo i len dotkli. Je to prirodzené. Tieto partie patria dočasne len a len vášmu dieťaťu. Zmierte sa s tým. O pár mesiacov vám ich bezpochyby vráti.
Pomôžte jej, aby si sex užila
Ak po telesnej rozkoši so svojou partnerkou skutočne túžite, iste ste ochotný urobiť všetko preto, aby vám vaše pocity opätovala. Ponúkame desatoro, ktoré by mohlo pomôcť:
- Odbremeňte ju od domácich prác
- Postarajte sa o bábätko a ju nechajte vyspať
- Choďte na vec pomaly, nežne a citlivo
- Predĺžte predohru
- Nič nerobte nasilu, majte trpezlivosť
- Hovorte jej, že je krásna
- Ak to potrebuje, milujte sa pri zhasnutom svetle
- Použite lubrikačný gél
- Nedotýkajte sa jej pŕs
- Ukážte porozumenie k jej pocitom
FOTO: pexels.com
Tágy: sex po pôrode, sexuálny život po pôrode, únava z pôrodu