„Je sex nemravný? Len ak sa robí poriadne!“ povedal Woody Allen. Sex je dôležitá súčasť nášho života. Keď ho máme dostatok, sme spokojní, veselí a každý problém má riešenie. Keď nám ale chýba, správame sa ako zmyslov zbavení. Sme nervózni a často si svoju zlosť vybíjame na iných ľuďoch, ktorí obvykle za nič nemôžu. So sexom ide všetko akosi ľahšie.
Problémy v práci alebo vyčerpanosť
To napadne ako prvé každému. Môže byť na tom kúsok pravdy, ale aj nemusí. Veď lepšieho lieku na hlúpu náladu niet! Je to začarovaný kruh. Sexujte, sexujte, sexujte a vaše vzťahy v kolektíve sa zlepšia. Budete podávať lepšie výkony v práci, a aj keď sa dostanete do hádky s kolegom, poviete si – veď doma si všetko vynahradím! Nad sporom iba tak mávnete rukou. Aj veľké množstvo povinností, ktoré musí na pleciach niesť vari každá žena, najmä tá, ktorá je už hrdá nositeľka titulu mama, môže zapríčiniť zníženú chuť na sex. Vyčerpanosť je nepríjemná „spoločnosť“ a obvykle túži iba po jednom – po posteli a kvalitnom spánku. Áno, iste, dni niekedy vedia byť poriadne náročné a práve preto si zaslúžite odmenu v podobe nežného milovania a krásneho orgazmu, hm? Nepôjde všetko akosi ľahšie? A každé ráno je o dôvod viac tešiť sa na večer. Alebo viete čo? Rovno začnite deň so sexom! Nabijete sa dávkou pozitívnej energie.
Rutina vo vzťahu
Chuť na sex sa stráca aj vo vzťahu, ktorý už má za sebou nejaký ten rôčik. Netreba sa vôbec čudovať. Partneri sa opozerajú, nemajú sa už čím prekvapovať. Vášeň sa vytratila, prišli deti, povinnosti a možno aj „ponorka“. Jednou vetou – leziete si už na nervy. Prekáža vám úplne všetko. Občas máte pocit, že sa jeden druhému nepáčite, vždy len hľadáte chyby a dôvody na ďalšiu a ďalšiu hádku. A po hádkach, samozrejme, nemáte chuť a ani náladu na milovanie. A viete, prečo sa hádate? Lebo nemáte sex! Pravidelný sex a navyše taký, ktorý vás ozaj uspokojuje po všetkých stránkach, utužuje vzťahy. Čím menej ho máte, tým menšiu chuť pociťujete. A znova sa ocitáte v začarovanom kruhu.
Chuť na sex zlepší zmena jedálnička
Znova platí, že vyvážená strava dokáže zázraky. Jedzte dostatok mäsa, mliečnych výrobkov, vlákniny, ovocia, zeleniny a doprajte si aj koreniny ako bazalku, zázvor, rozmarín, mätu, estragón, sezam, čili papričky, arašidy, listovú zeleninu, vajcia, ktoré sú prírodnými afrodiziakami. Dobrú chuť!
FOTO: pexels.com
Tágy: sex, sexuálny život, vzťahy