Vedci poukazujú na veľmi jednoduchý spôsob, ako mať šťastnejší život, menej stresu, znížiť riziko úmrtia na rakovinu a srdcové choroby a ako žiť potenciálne dlhší život – stačí sa oženiť! Výskum ukazuje, že drvivá väčšina ženatých mužov je psychicky aj fyzicky zdravšia ako slobodní chlapi. Takže výsledkom je, že majú tendenciu žiť dlhší život.
„Tieto rozdiely medzi ženatými a slobodnými mužmi sú celkom pozoruhodné, pokiaľ ide o celkové zdravie a priemernú dĺžku života,“ hovorí riaditeľka centra pre rodinu a manželstvo. Tu je dôkaz. Minulý rok výskumníci z Harvardu zistili, že u manželov bola omnoho skôr odhalená počiatočná fáza rakoviny prostaty, pľúc, hrubého čreva a iných druhov tejto choroby, ako u slobodných jedincov. Dokonca pre túto chorobu začali aj svoju liečbu. Štúdie tiež ukázali, že manželia majú oveľa menšiu pravdepodobnosť, že zomrú na rakovinu ako tí, ktorí sú slobodní.
Podobné výsledky boli zistené aj u srdcových chorôb, ktoré ľudí zabíjajú najčastejšie. Americkí kardiológia zistili, že ľudia do veku 50 rokov mali až o 12% nižšiu pravdepodobnosť vzniku akýchkoľvek cievnych ochorení ako tí, ktorí sú slobodní. Ďalšia štúdia zistila, že muži s manželkami majú až o 46% nižšiu pravdepodobnosť, že zomrú na srdcové choroby ako tí chlapi, ktorí sú sami.
Štúdie taktiež ukazujú, že zobratí ľudia sú šťastnejší a majú menej stresu – oba tieto faktory zohrávajú veľkú rolu pri celkovom zdraví tela. Stres a depresie totiž podkopávajú psychické zdravie, čo sa potom odrazí aj na zdraví fyzickom. V hre je niekoľko faktorov. Manželstvo je jednoducho príčinou a dôsledkom dobrého zdravia. Výskum ukazuje, že zdraví ľudia majú väčšiu šancu, aby sa oženili / vydali a menšiu šancu na to, aby sa potom rozviedli. Z týchto všetkých štúdií teda vyplýva, že manželstvo má na svedomí skvelé zdravie a celkovo zlepšuje pohodu – a to najmä pre mužov.
Prečo je však manželstvo tak zdravé práve pre mužov? Ukazuje sa, že chlapi sa viac ako ženy spoliehajú na svoje manželky kvôli emocionálnej podpore a spoločnosti, čo vedie k zlepšeniu duševného zdravia. Totiž keď je na dne žena, môže pokojne zavolať jednej zo svojich kamarátok. Ale muž sa oveľa viac opiera o svoju manželku ako o svojich priateľov.
Muži tiež profitujú v tom, že ich manželky majú tiež vplyv aj na ich fyzické zdravie. Ženy majú totiž tendenciu byť lepšími ako mužmi a povzbudzujú svojich manželov k tomu, aby si udržali svoj zdravý zdravotný štýl, išli k lekárovi a jedli zdravé potraviny. Ženy taktiež odrádzajú svojich manželov od zlých návykov ako je pitie alkoholu alebo fajčenie.
Samozrejme, pravdou je, že zdravotné výhody z manželstva môžu byť vážne znížené, ak vzťah nie je pevný a taký, aký má byť. Aj keď veľa výskumov manželstvo vychvaľuje, kvalita vzťahu sa na tom nezakladá. Pravdou je, že sporné a nešťastné manželstvá môžu narušiť zdravie oboch partnerov. Ale ak ste do svojej manželky šialene zamilovaný a oceňujete jej spoločnosť a starostlivosť, máte dosť veľkú šancu, že budete žiť skutočne dlhý život.
FOTO: freedigitalphotos.net
Tágy: dlhý život, manželstvo, zdravie