Netušíte o čom je reč? O kyseline folovej. Nič? Hovoríme o vitamíne B9. Ešte stále nič? Kyselina listová vám niečo hovorí? Pravdepodobne ste o nej počuli v súvislosti s tehotnými ženami, u ktorých sa na jej zvýšený príjem kladie mimoriadny dôraz. Strážiť by sme si ju ale ...

Ak sa vám už podarilo nájsť ideálneho partnera, potom s ním chcete tráviť každý jeden okamih. A ideálne v prostredí, kde si môžete spoločne oddýchnuť od bežných starostí a dokonale zrelaxovať. Síce sa obdobie letných dovoleniek už nadobro skončilo, už o niekoľko týždňov sa začne ...

Svetlo hrá v našich životoch dôležitú úlohu. Riadi biorytmy, podnecuje zmysly, ovplyvňuje fyzickú aktivitu. Žiaľ, nie vždy môžeme byť pod vplyvom slnečného žiarenia, ktoré je pre nás tým najprirodzenejším svetlom. Správny výber svietidiel však dokáže aj do uzatvoreného priestoru priniesť také ...

Ste skalným fanúšikom futbalu, potrpíte si na to, čo nosíte na nohách alebo hľadáte efektívny spôsob reklamy? Potom je tento článok určený práve pre vás.   Čo poviete na futbalový výlet do Mníchova? Uvedomili ste si, že jeden z najslávnejších veľkoklubov v Európe hrá svoje ...

Bolesť svalov, preťaženie a poškodenie kĺbov, krvou podliate lôžka nechtov... to je len malá ukážka komplikácií, ktoré so sebou nesie zlý výber bežeckej obuvi. Ak sa im chcete vyhnúť, musíte byť nekompromisní a hľadať, hľadať a hľadať. Je to ako s výberom partnerky. ...

Nebaví vás chodiť do bežnej práce a chceli by ste byť samostatní? Mať vlastnú firmu, v ktorej si budete šéfom jedine sám sebe? Stačí len dobre popremýšľať nad samotným predmetom podnikania, vypracovať si vlastný biznis plán a môžete začať. Nevyhnete sa však počiatočným ...

Jediný pohľad do kalendára a zistenie, že to číslo alebo meno v červenom krúžku sa nezadržateľne blíži, dokáže narobiť poriadne stresy. Neviete aký darček by bol pre ňu najvhodnejší? Čo však tentokrát vsadiť na istotu a darovať svojej nežnejšej polovičke ...

Mnoho rodičov sa zdráha investovať do drahej exotickej dovolenky, pokým sú ich deti ešte malé. Ďalších otravuje nekonečné cestovanie za relaxom a radšej si ho doprajú pár kilometrov od domova. Slovensko je krajina plná prírodného bohatstva a šikovných, podnikavých ľudí, ktorých nápady ...

Keď sa povie "zdvíhacia a manipulačná technika", väčšina z nás si hneď predstaví sklad alebo výrobnú halu. Áno, priemysel je jedna z oblastí, kde sa bez kombinácie hrubej sily a presnosti technických zariadení už aktuálne nezaobídeme. Medzi najvyužívanejšie zariadenia patria vysokozdvižné vozíky, ktoré zvládnu celý ...

Aj o strechu sa treba správne starať napríklad aj tým, že zabezpečíte správne odvetranie. Ak má strecha dobré odvetranie predĺži sa nielen jej životnosť, ale vyhnete sa tiež plesniam a zlepšíte jej celkový stav.   Projekt od projektanta Nielen novostavbu má riešiť profesionálny projektant, ale ...