Srdcové ochorenia sa radia medzi civilizačné choroby ktoré trápia stále mladšiu generáciu. Srdce máme iba jedno, preto sa oň treba patrične starať. Snažte sa na tanier dostať jedlá ktoré ho posilnia a podporia a obmedziť tie, ktoré ho oslabujú a neprospievajú mu.   Jedálny lístok             ...

Blíži sa nám koniec roka a v mysliach mužov vyvstáva otázka čo robiť, keďže v záhrade už nie je čo robiť a v podstate v tomto počasí by už nič ani nešlo. Pre naozajstných chlapov existuje v tomto období skvelé a zábavné riešenie – poľovačka. Na Slovensku je tento ...

V drvivej väčšine prípadov vám nábytok zakúpený z nábytkárstva donesú v zloženom stave. Pre predajne je to výhodné z pohľadu skladovania a zároveň je menšia pravdepodobnosť, že sa nábytok poškodí pri preprave. Jednotlivé kusy bývajú na poskladanie tak jednoduché, že to doma zvládnete aj bez ...

Určite svoj domov milujete, avšak občas každý z nás zatúži po zmene. A tak často siahneme po kúpe nového nábytku, rekonštrukcii alebo len po vymaľovaní bytu. Takto si môžeme zmeniť interiér i exteriér domu, avšak z okolím je to horšie. Môžeme si síce meniť záhradu ...

Strava vegetariánov je často veľmi fádna. Chuť samotnej zeleniny je po čase nezaujímavá a žiadna si isté vylepšenie. Tým môže byť napríklad chutný dip vyrobený z cíceru. Hummus si určite zamilujete aj vy. Jedlo hummus  má bohatú históriu, keďže si ho pripravovali už ...

Zdravie je to najcennejšie čo máme. Čo však môžu robiť pre svoje zdravie zarytí fajčiari? Ideálne je s fajčením skoncovať a pľúca sa im poďakujú. Čo však v takom prípade, keď to tak jednoducho nejde? Fajčenie je naozaj ťažká závislosť, takže sa s ním ...

Obdobie jesene a prelomu jesene so zimou je jedným z najrizikovejších počas roka na vznik rozličných infekčných ochorení, ktoré postihujú najmä dýchacie cesty. Na ich predchádzanie je potrebný silný imunitný systém schopný zlikvidovať nehostinné vírusy a baktérie bez nutnosti použitia akýchkoľvek liekov.     Jedným z najdôležitejších ...

Tablety prežívajú v súčasnosti obrovský boom a stávajú sa jednou z každodenných súčastí nášho života. Uľahčujú nám komunikáciu s okolitým svetom a zabezpečujú naše prepojenie s modernými technológiami kdekoľvek sa nachádzame. Pozrite si snami 5 najlepších tabletov, ktoré sú momentálne dostupné na trhu.   Google Nexus 10 Hlavnou výhodou ...

Milí páni, neviete čím by ste tento rok prekvapili svoju manželku na Vianoce? My vám poradíme niečo, čo bude mať neustále na očiach a využijete to i vy. Zabezpečte jej výmenu nábytku v domácnosti alebo len v jednej miestnosti. Ak chcete manželku týmto darčekom prekvapiť, ...

Unavujú vás už neustále opravy vášho starého domu? Radšej by ste sa ho zbavili a presťahovali sa do niečoho nového? Tak prečo to neurobíte? V dnešnej dobe by ste sa takýmto sťahovaním sa nemali mať problém. Najdôležitejšie pri takomto kroku je rozmyslieť si, ...