Stalo sa vám niekedy, že ste mali pocit, že to čo konzumujete je to najzdravšie, no s postupom času ste sa dozvedeli, že táto skonzumovaná potravina má od zdravej stravy skutočne ďaleko? Mne sa to stalo už zopárkrát.Žiaľ nie len mne ...

Len pred nedávnom obletela slovenskú tlač a média mimoriadna výzva lekárov týkajúca sa toho, že sedavé zamestnanie škodí rovnako ako fajčenie. Podľa nemenovanej televízie so zhrnutím niekoľkých štúdií odborníkov nás vysedávanie za počítačom doslova zabíja, a to rovnako ako aktívne fajčenie.     Dlhodobé sedenie ...

Zväčšená prostata je azda najčastejším problémom mužov po päťdesiatke. Spôsobuje časté močenie, nedokonalé vyprázdnenie močového mechúra, časté pálivé bolesti a najmä nepríjemnosti v spoločnosti, kde sa muž môže z dôvodu častého odbehovania na toaletu cítiť naozaj nepríjemne. Rovnaké príznaky však má aj podstatne ...

Čoraz väčšia časť populácie trpí problémom zvaným nespavosť. Rozdiel medzi nespavosťou a prácou v noci nie je žiaden. Doriadi vaše telo natoľko, že je ťažké sa s ňou vyrovnať. Pokusná myš vydrží bez spánku až 20 dní a následne jej zlyhá organizmus následkom kolapsu. ...

Na svete je naozaj mizivé percento ľudí ktorí sa dožijú tak vysokého veku ako je napríklad 114 rokov. Kladiete si otázku či je naozaj možné sa tak vysokého veku skutočne dožiť? Skutočne je, čoho typickým  príkladom je napríklad aj 114 - ...

Už vás nebaví neustále popíjanie kávy a energetických nápojov a je pre vás ťažké udržať sa na nohách alebo bdelý?  Skúste dve zázračné rastliny. Dámy a páni predstavujeme vám Ginko a Guaranu .   Ginko História ginka má dlhú tradíciu. Ako prví jeho prednosti objavili Japonci, ktorí ...

Je síce overené, že fóbiami trpia viac ženy ako muži, no každé pravidlo má svoje výnimky. Aj pánov prenasledujú detaily, ktoré v nich vzbudzujú hrôzu či chorobný strach. Fóbie sú psychickou poruchou, ktorá zväčša prepukne v detstve a v dospelosti zaniká. Pokiaľ však ide ...

Bolesti hlavy, kŕče v žalúdku a pocit únavy. Nielen tieto zdravotné ťažkosti sa objavujú u mnohých z nás na dennom poriadku. Bolesť hlavy nemusí súvisieť len s nedostatkom tekutín alebo nízkym tlakom. Taktiež napríklad kŕče v žalúdku sú pripisované zlej strave, ale prečo iní ľudia, fungujúci ...

Babské rady netreba zahadzovať, najmä ak ide o overené rady ktoré už niekedy naozaj pomohli. Niekoľko účinných tipov máme pre vás.   Reďkovky          Reďkovky vedia dezinfikovať tráviaci trakt a sú tiež vynikajúce pri liečbe nádchy pretože rozpúšťajú usadené hlieny. Pokojne si preto ...

Studené končatiny trápia pomerne veľké množstvo populácie, a to nielen počas zimy ale po celý rok. Základom je rozprúdiť krvný obeh. Pomôže vám pohyb, výživové doplnky a pár šikovných trikov na zahriatie.   Prírodná pomoc             Okrem pohybu, ktorý je pri studených končatinách ...