Zo všetkých strán sa na vás tlačí zdravé stravovanie. Nemusíte čakať, kým budete mať nejaké zdravotné problémy na to, aby ste začali jesť čosi prospešnejšie pre svoje telo. Zelený jedálny lístok vás bude baviť -  nejde o žiadne prehnané diéty a ani ...

Hneď na úvod treba zdôrazniť, že lupienkou sa nemôžete od iných nakaziť, nie je totiž infekčná žiadna z jej foriem. Pre tých, ktorí ju majú, je však veľmi nepríjemná a aj keď ju lekári vedia zmierniť stále sa nedá úspešne celkom vyliečiť. ...

Sú veci, ktoré si všimneme až keď prestanú fungovať a naše zmysly sú toho príkladom – zrak považujeme za samozrejmosť až do chvíle, kým nenastanú problémy a odrazu vidíme horšie než doteraz. Hlavné je nepodceňovať prvé signály ochorení očí, lebo návšteva očného ...

Počujete písanie v ušiach, šumenie a/alebo iné podobné zvuky? Nie ste jediný. Tinnitus je ochorenie, ktoré dôverne poznajú státisíce ľudí na celom svete a ich počet stále viac narastá. Pískanie v ušiach sa dá zmierniť, len treba správne diagnostikovať toto ochorenie návštevou u lekára. ...

Každý šiesty muž po päťdesiatke má diagnostikovanú osteoporózu, teda trpí v dôsledku rednutia kostného tkaniva. Osteoporóza sa teda týka nielen žien (i keď tie ňou trpia najčastejšie), ale aj mužov. Starať sa treba nielen o svoje telo a zovňajšok. O svoje kosti sa starajte ...

Trápi vás dennodenné nosenie okuliarov alebo očných šošoviek, ktoré vám zavadzajú pri pohybe? Patríte medzi typy ľudí, ktorí si nevedia predstaviť život bez športu? Pocit slobody a pohľad novými očami môže poskytnúť laserová operácia očí.   Aj známi športovci zahadzujú okuliare Patríte ...

Myslíte si, že superpotraviny sú určené len pre športovcov, ktorí potrebujú extra výživu? Chlorofyl, matcha alebo spirulina by mali byť súčasťou jedálnička nielen tých, ktorí trávia čas v posilňovni. Sú vynikajúce na bežnú konzumáciu napríklad ako súčasť raňajok alebo drinkov.   Matcha Matcha je ...

Vynechajme teraz užívanie alkoholu, pervitínu, marihuany a iných drog. Teraz máme na mysli zdravie ako také. Čo vás čaká, keď lekár vyžaduje testy spôsobilosti viesť auto? A ako často chodievať na prehliadky vo vyššom veku?   Nielen zrak je dôležitý O tom ,ktoré choroby sa vylučujú ...

Už neplatí, že niektorých regiónoch na nich nenatrafíte – sú už totiž takmer všade, aj tam kde to vraj ešte donedávna bolo trochu bezpečnejšie. Treba na seba dávať pozor, lebo určite nechcete celé mesiace preležať v posteli namiesto zábavy s priateľmi. Lymská ...

S najväčšou pravdepodobnosťou vám bol vysoký krvný tlak (ďalej už len VKT) zistený náhodou počas nejakej lekárskej prehliadky. Tento zistený fakt netreba podceniť aj keď máte osobný dojem, že sa cítite dobre a nič nepotrebujete – VKT zaťažuje cievy a srdce, čo vedie ...